介護の始まりを理解し、少しずつ備えておくことで、安心できる力を身につけましょう！

1. 介護のはじまり​
　①ゆっくりと加齢とともに身体機能の低下​　②認知症の発症​
2. 心構えとしての備え​
3. 自費サービスで安心に備える